POLAR IGNITE 2, ceas bej/auriu, mărimea curelei S - L 90085185

Polar Ignite 2 este ceasul perfect pentru oricine caută un echilibru între sănătatea fizică și mentală și dorește să-și îmbunătățească starea fizică și bunăstarea generală. Cu Polar Ignite 2 veți primi un antrenor personal care vă monitorizează antrenamentul,recuperarea și somnul 24/7 - totul într-un ceas cu un design frumos.

FITSPARK™ - GHID DE ANTRENAMENT ZILNIC

Funcția FitSpark™ oferă exerciții gata făcute pentru fiecare zi. Antrenamentele concepute iau în considerare istoricul de antrenament al utilizatorului, nivelul actual de fitness și rata de recuperare Nightly Recharge™. Prin urmare, ghidul de antrenament zilnic FitSpark™ este adaptabil maxim.
FitSpark™ oferă exerciții cardio, antrenament de forță și alte exerciții de susținere (întindere etc.).

NIGHTLY RECHARGE™ - MĂSURĂ RECUPERARE

Funcție pentru evaluarea automată a recuperării generale în timpul nopții - Nightly Recharge. Acesta este un mod foarte convenabil de măsurare a recuperării, deoarece utilizează senzorul optic al ritmului cardiac și întreaga măsurătoare are loc automat. Nightly Recharge este o măsurătoare automată a regenerării peste noapte care îi spune utilizatorului cât de bine s-a recuperat tunul din efortul antrenamentului și din alte activități zilnice.
Prin aplicația Polar Flow, oferă și sfaturi utilizatorului pentru un antrenament suplimentar, un somn mai bun și o distribuție generală a energiei în timpul zilei. Informațiile din Nightly Recharge sunt folosite ca date de intrare pentru exercițiile recomandate prin ghidul FitSpark™.

SLEEP PLUS STAGES™ - RECORD DE SOMN

Sleep Plus Stages™ oferă informații despre progresul și calitatea somnului prin înregistrarea automată. Măsoară mai mulți parametri ai somnului reflectând calitatea acestuia. Acești parametri sunt evaluați ulterior împreună cu durata somnului în așa-numitul scor de somn. Scorul de somn indică cât de bine ai dormit în comparație cu indicatorii generali ai somnului de calitate. Diferitele elemente ale scorului de somn sunt, de asemenea, comparate cu nivelul obișnuit de somn și apoi oferă feedback despre modul în care activitățile tale zilnice afectează cursul somnului. Sleep Plus Stages™ descrie în detaliu etapele individuale ale somnului (ușoară, profundă, etape REM).

Funcții:

Senzor optic Precision Prime: Urmăriți-vă ritmul cardiac de la încheietura mâinii, chiar și în timpul antrenamentelor în cele mai dificile condiții.

GPS integrat - GPS, GLONASS, Galileo și QZSS cu GPS asistat pentru conexiune rapidă.

Sleep Plus Stages™ - evaluarea progresului, etapelor și ciclurilor somnului.

Nightly Recharge™ - măsoară și compară recuperarea în timpul somnului, ANS (Autonomic Nervous System) - TF în timpul somnului, variabilitatea TF, măsurarea frecvenței respiratorii (toate în comparație cu somnul normal).

Ghid de antrenament zilnic FitSpark™ - exerciții gata făcute pentru fiecare zi.

Training Load Pro prin aplicația Flow: Cuantificați sarcina de antrenament și vedeți cum antrenamentul dvs. lucrează diferite părți ale corpului.

Peste 130 de moduri sport - Adăugați sporturile preferate la ceas în serviciul Polar Flow și ajustați ceea ce va fi afișat pe afișajul ceasului pentru fiecare dintre ele.

Test de fitness: în doar 5 minute, ceasul vă va spune în ce stare vă aflați și vă va pune într-un anumit grup de antrenament.

Exerciții de respirație Serene: calmează mintea și corpul cu exerciții de respirație.

Indexul de rulare: Aflați valoarea de rulare a VO2max și vedeți cum se îmbunătățește performanța dvs. de rulare.

Programul de rulare: Obțineți un plan de antrenament personalizat și adaptabil care vi se potrivește și obiectivelor dvs.

Valori de înot - ceasul vă detectează automat ritmul cardiac, stilul de înot, distanța, ritmul, mișcările și timpul de odihnă. Distanța și loviturile sunt măsurate și în înot la distanță.

Controlul muzicii - controlul muzicii prin ceas și în timpul antrenamentului.

Prognoza meteo - prognoză meteo cuprinzătoare.

Modul de economisire a energiei - prelungirea duratei de viață a bateriei.

Prezentare generală săptămânală - istoria antrenamentului pe săptămână.

Surse de energie - prezentare generală a surselor de energie consumate în timpul antrenamentului Urmărește modul în care corpul tău folosește diferite surse de energie în timpul antrenamentului. Ceasul Polar Ignite 2 descompune consumul de energie în carbohidrați, proteine și grăsimi.

Modul senzor de ritm cardiac - partajarea și urmărirea TF pe dispozitive de fitness sau ergometre prin Bluetooth.

Personalizarea cadranului ceasului - Alegeți culoarea cadranului ceasului. Aveți mai multe opțiuni din care să alegeți și o puteți asorta cu cureaua.

Notificări de pe telefon - Rămâneți conectat cu notificările de pe telefon. Puteți primi notificări pentru apeluri, mesaje, e-mailuri, evenimente din calendar și multe altele.

Limba ceasului și a aplicației - cehă, engleză, germană, franceză, italiană, olandeză, norvegiană, spaniolă, portugheză, suedeză, finlandeză, daneză, poloneză, rusă, turcă, indoneziană, japoneză, chineză.