Inspirație de Anul Nou: rezoluții pe care le vei îndeplini cu adevărat

Ce înseamnă pentru tine sfârșitul de an? La Vivantis, de Crăciun ne relaxăm și pregătim cadouri. Între sărbători, planificăm petrecerea legendară, iar înainte de toastul de Anul Nou, cei mai responsabili dintre noi se gândesc cum își vor îndeplini rezoluțiile din acest an. Dacă ne dăm rezoluții, în prima săptămână din ianuarie vom fi încă motivați corespunzător. Dar această motivație sfârșește de obicei ca hârtia de ambalat care a picat în mâinile odraslelor noastre.

Dorința de noi începuturi este firească pentru un nou an. La urma urmei, nu putem găsi o piatră de hotar mai bună pentru a separa viața noastră veche de un viitor mai bun. Unele dintre cele mai populare rezoluții de Anul Nou includ pierderea în greutate, renunțarea la fumat, reducerea stresului sau reducerea consumului de alcool. Dar de ce revenim atât de des la obiceiurile vechi? Există mai multe motive. Ne stabilim obiective nerealiste, ne punem prea multe pe umeri și obosim foarte repede. Inspiră-te din ceea ce funcționează cu adevărat! Întâmpinați Anul Nou 2023 împreună cu noi, pentru ca rezoluțiile noastre să reziste cel puțin până la anul viitor.

De la jachetă la palton

Întrebarea este în ce măsură rezoluțiile noastre sunt decizii interne reale sau dacă le facem pentru că le fac și alții. În cele din urmă, însă, nu contează, pentru că te pot ajuta în orice caz. E suficient să reziști! Stabilește-ți un obiectiv și descrie-l în detaliu. Cu cât vei fi mai explicită, cu atât mai bine. Vrei să mergi mai mult pe jos? Alege o zi, discută cu persoana iubită și pregătiți-vă din timp ținuta potrivită. Nu glumim. Dacă partenerul tău va ține cont de ziua de miercuri și în plus vei avea la îndemână paltonul, jacheta matlasată sau o vestă lungă stilată, nu îți va fi atât de ușor să renunți la această activitate.

Am pregătit pentru dvs. la prețuri avantajoase

Jacheta pentru bărbați JJERUSH
AvantajosPromoție cu codul
Jack&Jones
Jacheta pentru bărbați JJERUSH
estimam pe 24.4. la Dv.
Jachetă pentru femei Ellie
AvantajosPromoție cu codul
Roxy
Jachetă pentru femei Ellie
estimam pe 24.4. la Dv.
Palton pentru bărbați JJEMOULDER
AvantajosPromoție cu codul
Jack&Jones
Palton pentru bărbați JJEMOULDER
estimam pe 24.4. la Dv.
Palton pentru femei
AvantajosPromoție cu codul
Smashed Lemon
Palton pentru femei
estimam pe 24.4. la Dv.
Palton pentru femei VMUPPSALA Regular Fit
AvantajosPromoție cu codul
Vero Moda
Palton pentru femei VMUPPSALA Regular Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Palton pentru femei ONLALLISON
AvantajosPromoție cu codul
ONLY
Palton pentru femei ONLALLISON
estimam pe 24.4. la Dv.
Jachetă pentru bărbați Wolf Shoulder Regular Fit
AvantajosPromoție cu codul
Quiksilver
Jachetă pentru bărbați Wolf Shoulder Regular Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Jachetă pentru bărbați Regular Fit
AvantajosPromoție cu codul
s.Oliver
Jachetă pentru bărbați Regular Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Jachetă pentru bărbați
AvantajosPromoție cu codul
Tommy Hilfiger
Jachetă pentru bărbați
estimam pe 24.4. la Dv.
Jachetă pentru bărbați
AvantajosPromoție cu codul
Tom Tailor
Jachetă pentru bărbați
estimam pe 24.4. la Dv.
Toate piesele la lichidare de stoc
De la geantă la borsetă

Ce motivează cel mai mult? Rezultatele, bineînțeles. Astfel, mulți dintre noi se "dezlănțuiesc" și optează pentru rezoluții de tipul "voi slăbi 10 kilograme până în februarie" și încuie frigiderul. Cu toate acestea, nu suntem cine știe ce persoane echilibrate la foame și sunt șanse să ajungem oricum să deschidem frigiderul, plus că vom mânca tot ce vom găsi în el. Ce-ar fi să încerci să slăbești până în februarie 2 kilograme mai reale? Tot ceea ce ai nevoie este o alimentație regulată, mișcare și o gustare sănătoasă în poșetă, sau borsetă. Ai alergat primul kilometru? Ai învățat o nouă rețetă sănătoasă? Acestea sunt, de asemenea, obiective pentru care meriți admirație pentru că le-ai atins - și poate și o mică recompensă?

Am pregătit pentru dvs. la prețuri avantajoase

Geantă crossbody pentru femei Coalie
BestsellerAvantajosPromoție cu codul
Vuch
Geantă crossbody pentru femei Coalie
estimam pe 24.4. la Dv.
Geantă crossbody pentru femei Ursula
AvantajosPromoție cu codul
Vuch
Geantă crossbody pentru femei Ursula
estimam pe 24.4. la Dv.
Rucsac pentru femei
AvantajosPromoție cu codul
FLORA & CO
Rucsac pentru femei
estimam pe 24.4. la Dv.
Toate piesele la lichidare de stoc
De la treninguri la blugi

Știai că dacă sportivii de succes s-ar baza doar pe motivație, nu ar pune piciorul în sală de fitness timp de luni întregi? Petreceți cel puțin 2 minute pe zi pentru a vă îndeplini rezoluția. De atât este nevoie pentru ca o activitate să facă parte din rutina zilnică și să vă fie din ce în ce mai ușor să vă rezervați timp pentru ea. Mergeți la cumpărături în blugi, mergeți la sală în pantaloni de trening și veți descoperi în curând că nu veți găsi nicio diferență între aceste activități și spălatul pe dinți - le veți face pe amândouă în mod complet automat. Și este mai mare probabilitatea ca și tu să reziști.

Am pregătit pentru dvs. la prețuri avantajoase

Blugi pentru femei ONLBLUSH LIFE Skinny Fit
AvantajosPromoție cu codul
ONLY
Blugi pentru femei ONLBLUSH LIFE Skinny Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Blugi pentru bărbați JJIGLENN Slim Fit
AvantajosPromoție cu codul
Jack&Jones
Blugi pentru bărbați JJIGLENN Slim Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Pantaloni pentru bărbați Slim Fit
AvantajosPromoție cu codul
s.Oliver
Pantaloni pentru bărbați Slim Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Pantaloni pentru bărbați Slim Fit
AvantajosPromoție cu codul
Tom Tailor
Pantaloni pentru bărbați Slim Fit
estimam pe 24.4. la Dv.
Blugi pentru bărbați Slim Fit JJITIM JJORIGINAL
Promoție cu codul
Jack&Jones PLUS
Blugi pentru bărbați Slim Fit JJITIM JJORIGINAL
estimam pe 24.4. la Dv.
Toate piesele la lichidare de stoc